18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 61,20g | Prot: 180,22g | Karb: 70,36g.
Kahvaltı: Café Expresso, Auchan Fromage Frais Nature, Oeuf. Öğle Yemeği: Pomme, Auchan Blanc de Poulet, Tomate Cœur de Bœuf. Akşam Yemeği: Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Filet de Poulet Rôti, Brocoli, Auchan Steak Haché Charolais, Yoplait Skyr 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|