18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 39,68g | Karb: 102,30g.
Kahvaltı: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Marilan Magic Toast Integral. Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Cremoso com Queijo. Aperatifler/Diğer: Cordial ou Licor. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gabrielalalala Kilo Geçmişi
|