17 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 19,11g | Prot: 27,15g | Karb: 6,26g.
Kahvaltı: Café Expresso, Sadia Mussarela. Öğle Yemeği: Chuchu Cozido, Korin Coxinha da Asa, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|