19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 41,46g | Karb: 90,24g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Ehrmann Сливки Порционные, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Восточка Шаурма Куриная. Aperatifler/Diğer: E-ON Безалкогольный Тонизирующий Газированный Напиток. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|