19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 40,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 52,22g | Karb: 56,79g.
Kahvaltı: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, FITKIT Donut Protein Cake , Увелка Пшено Шлифованное, Вараксино Яйцо. Aperatifler/Diğer: Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Крыжовник. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|