19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 79,97g | Prot: 53,89g | Karb: 237,75g.
Kahvaltı: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Кофе, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Litvuri Burger Buns, Банан, Чабан Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Крем-Брюле, Кофе, Дыня, Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Gina Peanut Butter Crunchy, Виноград, Exponenta Страчателла-Пломбир. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|