14 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 81,72g | Prot: 46,74g | Karb: 235,17g.
Kahvaltı: Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, Bärenmarke Kondensmilch. Öğle Yemeği: Kaufland Mozzarella-Sticks, Landliebe Schokopudding. Aperatifler/Diğer: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Kinder Bueno, Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|