Julia ... Günlüğü, 19 Tem 24

19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

861 kcal Yağ: 31,74g | Prot: 47,57g | Karb: 97,29g.   Kahvaltı: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Öğle Yemeği: Печенье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Омлет с Молоком. devamı için...
1296 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Julia ... Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.