19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 80,83g | Prot: 88,55g | Karb: 150,61g.
Kahvaltı: Cadbury Finger, Croissant, Danone Skyr Nature, Céréale Granola. Öğle Yemeği: Bien Pain de Mie Céréales & Graines, Vinaigrette, Thon, Auchan Gruyère, Oignons Rouges, Fromage Feta, Olives Noires, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Burrata, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Adélie Bâtonnet de Glace Vanille . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|