19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 30,23g | Prot: 20,77g | Karb: 37,97g.
Kahvaltı: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Öğle Yemeği: Mamão Papaia, Banana. Aperatifler/Diğer: Vó Alzira Bolo de Laranja. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monica C Marçal Kilo Geçmişi
|