20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 55,84g | Prot: 68,02g | Karb: 155,89g.
Kahvaltı: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сливочное Масло, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер Light, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофель Отварной, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Караваево Мороженое Рожок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Медовик. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|