03 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 59,87g | Prot: 74,36g | Karb: 133,27g.
Kahvaltı: Leerdammer Caractère, Meergranenbrood. Öğle Yemeği: Ganda Natuurlijk Gedroogde Ham, Meergranenbrood. Akşam Yemeği: Stokbrood, Stassen Zero Pompelmoes, Desperados Verde, Vandemoortele Pepersaus Pepper Vleminckx, Vinaigrette Olijfolie Risso, Gegrilde Spareribs (met Saus), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Aperatifler/Diğer: Banaan, Druiven, Aardbeien, Activia Natuur. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|