|
вполне себе неплохо, можно сказать даже идеально. хотя в первой цифре 4 что-то есть
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 27,71g | Karb: 167,12g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Сметана . Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Жвачка, Кириешки Сухарики. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром, Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|