20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 34,05g | Prot: 85,62g | Karb: 11,29g.
Öğle Yemeği: Фаршированные Шампиньоны, Запеченный или Жареный Лосось. Aperatifler/Diğer: Курица с Шампиньонами в Сливках, Паста из Цукини. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|