20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 74,39g | Prot: 86,78g | Karb: 122,87g.
Öğle Yemeği: King Папайя Сушеная, Кабачки Жареные, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Белевская Пастила Пастила Сливовая, Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом, Кофе с Молоком, Grizzon Картофельная Соломка, Ламбер Сыр Легкий, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|