20 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 21,46g | Prot: 80,65g | Karb: 87,08g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Yoplait Skyr Noix de Coco, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat 99%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Purée. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|