kataspasaa Günlüğü, 21 Tem 24

21 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

684 kcal Yağ: 12,98g | Prot: 16,68g | Karb: 110,99g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Конфета, Global Village Кукуруза Сахарная. Öğle Yemeği: Славянка Конфета Шоколадная, Суп Куриный с Картофелем, Балтика Флеш. Aperatifler/Diğer: Балтика Флеш, Конфета. devamı için...
Haftada 3,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kataspasaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.