21 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 39,22g | Prot: 50,97g | Karb: 62,49g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сваренное Вкрутую Яйцо, Атяшево Сосиски Докторские. Öğle Yemeği: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|