21 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 71,80g | Prot: 38,02g | Karb: 149,80g.
Kahvaltı: Tomaten, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl. Öğle Yemeği: Landliebe Eiscreme Erdbeer. Akşam Yemeği: Gourmet Finest Cuisine Zwiebel Chutney, Rote Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rapsöl. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|