21 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 89,00g | Prot: 74,50g | Karb: 145,00g.
Öğle Yemeği: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), HEB Beef Petite Sirloin Steak And Loaded Potate. Akşam Yemeği: Hello Fresh Honey-Sesame Shrimp And Wonton Salad. Aperatifler/Diğer: New Primal Turkey Stick, Philadelphia Cheesecake Crumble Strawberry, Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|