04 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 13,40g | Prot: 73,61g | Karb: 63,14g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Персики. Öğle Yemeği: Мёд, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|