22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 25,93g | Prot: 111,01g | Karb: 234,26g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Päron, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Husman, ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: surdegsbröd, quornstroganoff nr2, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Morot. Akşam Yemeği: Sevan Bulgur, Livsmedelsverket Vitlök, Kikkoman Soya, Garant Haricots Verts, Livsmedelsverket Morot, Livsmedelsverket Vitkål, ICA Bladspenat. Aperatifler/Diğer: Wasa Husman, Livsmedelsverket Tomat, bönröra. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|