04 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 15,16g | Prot: 5,49g | Karb: 48,05g.
Kahvaltı: Mars Milkyway Minis, Зеленый Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|