22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 20,02g | Prot: 26,99g | Karb: 74,71g.
Kahvaltı: Pomme, Dia Sprits Pur Beurre, Café, Lait. Öğle Yemeği: Pâturages Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|