22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2293 kcal
|
Yağ: 95,32g | Prot: 114,27g | Karb: 258,39g.
Kahvaltı: Держи Индейку Филе Копчено-Вареное, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Тьерри Лазанья Классическая. Aperatifler/Diğer: Soletto Мороженое Gourme Фисташка, Черешня, Спартак Шоколад Молочный, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Абрикос, Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|