0eli0 Günlüğü, 22 Tem 24

0eli0 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich freue mich, aber ich überlege doch etwas mehr zu essen. Das geht mir dann doch etwas zuuuu schnell hier alles! :D

119,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg. Geriye kalan: 64,2 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Temmuz 2024:

1358 kcal

Yağ: 100,41g | Prot: 97,94g | Karb: 22,82g. Kahvaltı: Bodylab24 Whey Protein Butterkeks, Alpha Foods Kollagen. Öğle Yemeği: Aldi Mozarella, Salatkönig Salat, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Salatgurke. Akşam Yemeği: Landbeck Knabbersticks Klassik. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Was sind denn deine Daten? Wieviele kcal isst du am Tag? Wie groß bist du? Welche Bewegung hast du? Wenn das alles gut zusammenpasst, dann solltest du dich einfach ganz, ganz doll über deine Abnahme freuen. 👍🎉🎯

22 Tem 24 üye tarafından: Dani#321

Das sehe ich wie Dani, liebe Eli. Wenn du nicht hungerst und es dir gut damit geht, bleib‘ doch erstmal dabei. Viel Erfolg weiterhin 🍀

22 Tem 24 üye tarafından: Dane2024


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

0eli0 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

0eli0 Günlüğü, 22 Tem 24

Yorum Gönder

0eli0 Kilo Geçmişi