22 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 88,50g | Karb: 192,00g.
Kahvaltı: Suntat Teigblätter Sac Yufka, Et Haşlama, Dodoni Feta, Suntat Teigblätter Sac Yufka, Et Haşlama. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|