23 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 47,13g | Karb: 78,48g.
Kahvaltı: Цільтозернова тортилья, Яйце пашот. Öğle Yemeği: Огірок (почищений), Куряча грудинка (смажена). Aperatifler/Diğer: Інжир. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
lukachdzuleta Kilo Geçmişi
|