|
ate out again
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2484 kcal
|
Yağ: 89,79g | Prot: 107,83g | Karb: 216,29g.
Kahvaltı: kettle popcorn, Shrimp spaghetti, Diet Coke. Öğle Yemeği: margarita, soft taco, queso, salsa, tortilla chips. Akşam Yemeği: french fries, green beans, roasted chicken, bread crumbs, olive oil, feta cheese, bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|