23 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2165 kcal
|
Yağ: 69,06g | Prot: 127,26g | Karb: 257,10g.
Kahvaltı: Semi-Skimmed Milk, Serious Gainz Mass Gainer Chocolate, Egg and Bacon Roll. Öğle Yemeği: Lasagna with Meat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|