16 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 19,98g | Prot: 31,64g | Karb: 161,13g.
Kahvaltı: Café Instantáneo , Playadito Yerba Mate. Öğle Yemeği: Queso Cremoso, Arroz Blanco Cocido, Queso Cremoso, Arroz Blanco Cocido. Akşam Yemeği: Knorr Caldo de Verduras, Zanahoria, Cebollas, Matarazzo Fideos Moño. Aperatifler/Diğer: Regaliz, Huevo, Pan Francés. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|