23 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2761 kcal
|
Yağ: 114,65g | Prot: 108,39g | Karb: 305,55g.
Kahvaltı: Bolo de Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Kibe Assado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Akşam Yemeği: Biscoito de Queijo, Sobrecoxa de Frango, Cofril Linguiça Mista Cozida (Fina - Sabor Defumado), Faisão Óleo Misto de Soja e Azeite de Oliva 5%, Pepino (com Casca). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|