05 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 39,99g | Prot: 86,80g | Karb: 104,32g.
Kahvaltı: Edeka Paprikalyoner, Bertolli Brotaufstrich, REWE Grobkorn Brot. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Äpfel, SPAR Stangensellerie. Akşam Yemeği: Baguette (Enthält Sauerteig), Zwiebeln, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Wolf Schinkenspeck, Oldenländer Minutensteaks. Aperatifler/Diğer: Gin, Weißwein. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|