05 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1873 kcal
|
Yağ: 86,95g | Prot: 43,03g | Karb: 214,24g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: REWE Bio Fleischkäse, Edeka Geflügelsalami, Leerdammer Original, Milsani Deutsche Markenbutter, Ditsch Laugenbrötchen, Steinecke Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Aperatifler/Diğer: Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|