oceaneolvz Günlüğü, 24 Tem 24

24 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

407 kcal Yağ: 6,98g | Prot: 46,06g | Karb: 41,43g.   Öğle Yemeği: Tomates, Pain d'épeautre, Salade Verte, Concombre (Pelé), Danone Hipro Stracciatella, Ambrosi Ricotta, Auchan Viande des Grisons (23g). devamı için...
1855 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceaneolvz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.