23 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 31,78g | Karb: 78,95g.
Kahvaltı: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока Земляника, ВкусВилл Рикотта из Козьего Молока , Миндаль Миндаль, Черная Смородина, ВкусВилл Пломбир из Козьего Молока с Малиной , Кофе, ВкусВилл Овсяное Печенье Постное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|