27 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 65,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 12,00g | Prot: 55,00g | Karb: 52,00g.
Akşam Yemeği: Grilled Chicken Breast, Green Beans. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|