25 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 49,54g | Prot: 15,08g | Karb: 86,42g.
Kahvaltı: Черничный Пирог, Черничный Пирог. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|