26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2445 kcal
|
Yağ: 87,94g | Prot: 83,60g | Karb: 183,57g.
Kahvaltı: Müller Müllermilch Erdbeere, Hofmaier Geflügelwiener, Bauernbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Öğle Yemeği: Allos Brotzeit, Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Beck's Bier (500ml). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|