|
Сходила,блин, в туалет 🤪😃
Заново набирать
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 31,97g | Prot: 109,57g | Karb: 158,80g.
Kahvaltı: Форель, Nutley Урбеч из Кокоса, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Геркулес Традиционный . Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шебекинские Макароны Бабочки, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Форель, Полет Зефир в Белой Глазури. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, DopDrops Shoko White Coconut Butter. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|