26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 20,68g | Prot: 20,11g | Karb: 29,52g.
Kahvaltı: Roshen Молочный Шоколад, Ленивая Ачма. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|