26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 59 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 9,41g | Prot: 18,98g | Karb: 90,98g.
Kahvaltı: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Öğle Yemeği: Berenjena Cocida, Tomates, Clara de Huevo. Akşam Yemeği: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|