25 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 85,03g | Prot: 72,81g | Karb: 331,86g.
Kahvaltı: M&M's M&M's 100 Calories Pack, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Trader Joe's Organic Raisin Bran Clusters Cereal, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Amy's Indian Vegetable Korma, Gevalia Cappuccino, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, HoneyBaked Honey Baked Ham, Red Vines Original Red Twists, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Apples , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|