25 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 51,37g | Prot: 46,86g | Karb: 158,68g.
Kahvaltı: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Spreewald-Feldmann Letscho Ungarisch, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|