27 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 60,50g | Prot: 52,00g | Karb: 201,15g.
Kahvaltı: laughing cow light, bagel thin. Akşam Yemeği: Fries, five guys. Aperatifler/Diğer: sunmaid raisins, brown sugar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|