27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2198 kcal
|
Yağ: 68,52g | Prot: 108,29g | Karb: 281,59g.
Kahvaltı: Kaffe, ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg, Livsmedelsverket Päron, ICA Basic Bärmix. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman, grönsaksgryta med curry. Akşam Yemeği: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), linsdahl, Oumph The Chunk, Falafel, ICA Tikka Masala, Basmatiris (Kokt), Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Santa Maria Naan Bread Original. Aperatifler/Diğer: Vattenmelon, Bregott Bregott Normalsaltat, Livsmedelsverket Päron, Kungsörnen Vetemjöl Special, AXA Rågflingor. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|