27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 23,33g | Prot: 16,92g | Karb: 88,18g.
Kahvaltı: Nuez de la India, Uvas Pasas, Almendras, Nuez, Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Café. Öğle Yemeği: Café, Capullo Aceite de Canola, Jitomate, Calabaza, Melón . Akşam Yemeği: Sabritas Paketaxo Azul. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|