27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2164 kcal
|
Yağ: 69,70g | Prot: 69,35g | Karb: 203,20g.
Kahvaltı: Twix Мороженое Рожок, Кофемания Окрошка на Кефире, Хинкальная Хинкали с Говядиной , Акульчев Macarons, Кабачковые Оладьи, Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Желток, Просекко, Приготовленный Яичный Белок, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.valeriia Kilo Geçmişi
|