22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 18,64g | Prot: 16,61g | Karb: 126,52g.
Kahvaltı: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Компот, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Поджаренный Белый Хлеб. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|