27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 54,34g | Prot: 68,33g | Karb: 307,03g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Caffè Espresso, Crostata, Pomodori, Melone, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Crostata, Cocomero, Fagiolini, Carne di Maiale. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|